Programm für den  

20. - 25. Mai 2024

oder 

28. Oktober- 02. November 2024

Kreativ sein 
In Bewegung sein  
Entspannt sein 
Malend unter Korkeichen sein

Das erwartet Dich: 

Genieße Deine Auszeit zum Wohlfühlen in einer intimen Gruppe von 3 bis 7 Frauen in einer atemberaubend schönen Umgebung. 

Die kreativen und bewegungsfördernden Aktivitäten finden in einem angenehmen Wechsel statt. 
Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse, denn es geht um den Flow im Erleben

Dazwischen hast Du Zeit für Dich und eigene Unternehmungen, zu denen Christina Dir mit Ihrem umfangreichen Insider-Wissen hilfreiche zur Seite steht. 

Malen / Paintflow

Wir malen stehend mit Acrylfarbe & Pinsel auf Papier an der Wand. Der Fokus liegt auf dem Augenblick und darauf, in den Fluss zu kommen. Du lässt Dich in einer vertrauensvollen Atmosphäre spielerisch auf die Farben und Formen ein.
Christina unterstützt Dich dabei, im Flow zu bleiben und fängt Dich bei Schwierigkeiten auf.
Wenn Du die Hindernisse in Deinem Bild überwindest, hat dies einen positiven Einfluss auf Deine Lebensführung.

Kreativ sein unter Korkeichen und an der Küste  

Ob an der Küste oder unter Korkeichen, dem Gold von Alentejo – wir verbinden uns kreativ und mit allen Sinnen mit diesen energetisch starken Plätzen.
Du erhältst eine Tasche mit Malutensilien und bist eingeladen, Dich frei zu entfalten und entstehen zu lassen, wonach Du Dich fühlst. 

In Bewegung sein 

Finde beim Yoga mit Marleen Deine innere Mitte und erfahre bei lockeren Wandertouren mit Finn Wissenswertes über die Costa Vicentina

Gemeinsamer Ausklang

Am letzten Abend runden wir Deine selbstwirksame Woche mit Wellness ab.
In der mobilen Holzsauna, ein weiteres Herzensprojekt von Christina, entspannen wir unter uns und genießen wohltuende Aufgüsse.  

Im Anschluss lassen wir unsere Erlebnisse bei einem gemeinsamen Abendessen Revue passieren.

Freue Dich auf ein abwechslungsreiches Programm

mit kreativ sein mit Christina, Yoga mit Marleen und Wandern mit Finn.

Ich stelle Dir gerne mein ausführliches Programm vor.

Kontaktiere mich hier.


Paintflow
Paintflow
Private Sauna
Private Sauna
Costa Vicentina
Costa Vicentina

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