Meine Liebe zur Kreativsein möchte ich an diesem wunderschönen Flecken Erde, meiner Wahlheimat dem wilden Alentejo, mit Dir teilen.

Dabei geht es darum, Dich wieder mit deiner Kreativität zu verbinden.

Ich erlebe es immer wieder, wie gut es ist, ohne Erwartungsdruck spielerisch kreativ zu sein und die sicheren Rahmenbedingungen dafür erschaffe ich leidenschaftlich gerne.

Paintflow ist eines meiner Herzensthemen. Seine Wurzeln begründete Arno Stern mit dem sogenannten Begleiteten Malen. Ich habe es weiterentwickelt, indem ich den closed lieu, den geschlossenen Raum öffnete. In meinem Malraum gibt es Fenster und Farben dürfen gemischt und unterschiedliche Werkzeuge verwendet werden.

Beim Paintflow läd ein von mir gut vorbereiteter Raum ein, sich wohl zu fühlen und mit Leichtigkeit kreativ zu werden. Ich unterstütze soviel wie nötig, um dich in ein kreatives Flow erleben zu bekommen und zu lassen. Malwerkzeuge wie verschiedene Pinsel, Zahnbürste, Schwamm und Spachtel und viele bunte Farben von Gold über Neon bis Glitzer regen das Ausprobieren an.

Ich blicke auf 15 Jahre Erfahrung im kunsttherapeutischen und kunstpädagogischen Bereich zurück und bin Diplom Kunsttherapeutin und Diplom Sozialpädagogin.

Erfahre mehr über Christinas Wirken in "My Work in Portugal".

"Ich bin zwar in Deutschland geboren, aber in Portugal aufgewachsen und kenne die Gegend an der Vicentina-Küste daher wie meine Westentasche.

Bei mir dreht sich alles um die Natur und die Kultur sowie die Liebe zu diesem Land.

Ich habe meinen Traum wahr gemacht, Natur- und Kulturführerin zu werden
und auf unseren Wanderungen zeige ich Dir die großartige Artenvielfalt und Traditionen des Alentejos. 

Die Küste von Alentejo und Vicentina ist bereit, Dich zu verzaubern und ich freue mich, Dich auf diese Reise mitzunehmen." 

"Mein Herz schlägt seit 14 Jahren höher für Yoga.

Auch ich bin in der Umgebung von São Luís aufgewachsen und freue mich mein Insider-Wissen mit Dir zu teilen.

Durch viel Erfahrung und mit viel Einfühlungsvermögen und Freude kreiere ich einen Raum, in dem sich jede im Rahmen ihrer Möglichkeiten getragen und gehalten fühlen kann, um so ganz spielerisch und leicht über die Bewegung wieder ein "zu Hause"-Gefühl im Körper entwickeln oder wieder herstellen zu können. 

Ich freue mich darauf, Dich ein Stückchen des Weges begleiten zu dürfen!"

Antje Seeber lebt seit 2019 in Portugal/ Alentejo mit ihren 6 Pferden. Sie ist seit 12 Jahren

Expertin für pferdegestütztes Erfahrungslernen, einer Methode, bei der es um die

Begegnung mit den Pferden und persönliches Wachstum und Lernen geht. Pferde

zeigen uns wie wir uns wieder mit unserem authentischen Sein verbinden können und

Zugang zu unserem inneren Kompass finden. Sie spiegeln nicht nur unbewusste

Blockaden, sondern geben durch ihr Verhalten wertvolle Rückmeldungen zu unserem

Wirken.

Durch die Interaktion mit den Pferden lernt der Mensch eingefahrene Denkmuster zu

durchbrechen. Diese Erfahrungen ermutigt neue Schritte in der eigenen Entwicklung zu

wagen.

Außerdem hat sie eine Ausbildung als Mentalcoach, pferdegestützte

Traumapädagogin und Burnout Beraterin.